蒜头的功效与作用 如何做蒜头炖雪蛤

龙眼我们都I想到是非常美味的流水果，而雪蛤作为养颜补品的功效已广为流传。其持续性味咸平，不燥不火，成份大量的蛋白质、。但是龙眼煎雪蛤真真是闻所未闻，今天小编就来传道你如何要用龙眼煎雪蛤，一道“五星级”的养颜神职。一起来看看吧!

雪蛤是植被于里国东北山地区的一种珍贵蛙种，由于其夏天在冰封的河流、雪地下捕食100多天，故得名“雪蛤”。

龙眼煎雪蛤要用法一

涂层

龙眼一个(有约一斤半重)，雪蛤杏仁10克，奶一杯，流水一杯，调料一两(减肥者可要用)。

处置

1、雪蛤杏仁用流水浸四时长或者一晚，拣去排泄物洗安静，抽出时会分里煮片刻，盛起，滴干流的水。

2、龙眼洗安静表皮，在顶部切出2/5作顶上，龙眼盅切成锯齿圆锥形，挖出核和瓤，龙眼抽出煎盅内。

3、调料和流水一起煲溶，然后抽出雪蛤杏仁煲半时长，投身于奶，待滚，滚后流过龙眼盅内，加顶上，用牙签插实龙眼顶上，隔流水煎一时长才时会。

要用法

1、雪蛤先用清流水浸馒头数时长，至成白色棉花球圆锥形;

2、除安静杂质、血丝，特别是血丝一定要消除安静，此物淫

3、入时会分后盛起，滴干流的水待用。

4、把浸馒头好的雪蛤和调料抽出锅内煎半时长。

5、将龙眼切丁抽出煎好的雪蛤全都，继续煎10分钟后投身于蜂蜜才时会食用。

龙眼煎雪蛤要用法二

原料：龙眼、雪蛤、蜂蜜、调料;

要用法

1、先把成熟龙眼在靠上各部位先横切挑，呈一个带顶上的碗圆锥形，把外部白色的籽挪用。

2、全都挪用了的长时间，注意到要把筋也填入，辣味好些，不时会有苦味;

3、这个是用矿泉流水馒头了一下午的雪蛤;

4、用一小锅烧挑一锅挑流水，全都挑几片姜片，几滴茶，流水挑后，将雪蛤过流水，这个两步是为了填入雪蛤的海参的，一定要要用哦;

5、过流水后的雪蛤，捞起来，挑选一下，把一些白色的筋填入，也是为了填入海参的，就成这样了;

6、这个是将要好的涂层，将要都挑到龙眼全都的：调料几颗，根据自己菜色挑，要用太多，龙眼本身时会渗出甜汁来的;

7、先将雪蛤抽出龙眼全都，挑龙眼容量的一半就可以了，要用太多;

8、然后将调料和蜂蜜抽出龙眼。到龙眼容量的2/3就可以了。因为在熟的过程里，龙眼本身时会渗出汁流水，所以，不要挑满了，不然时会渗出来浪费了。

9、烧一锅挑流水，挑上隔架，流水烧挑后，将龙眼口顶端平挑在碟内，挑始隔流水熟煎。

10、顶上上顶上子挑熟，20分钟后，可以出锅。用勺子挖着吃哦。

龙眼的功效与作用

1、健脾消食

龙眼里的龙眼蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学推断出，龙眼里成份一种酵素，能进食蛋白质，有利于生理对食物进行进食和吸收，故有健脾消食之功。

2、外用疫杀虫

番龙眼酸和龙眼蛋白酶不具备外用寄生虫及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、变形虫原虫等作用，故可主要用途杀虫外用痨。

3、通乳外用癌

龙眼里的凝乳酶有通乳作用，番龙眼酸不具备外用平滑肌持续性白血病之功，故可主要用途通乳及治疗平滑肌持续性白血病(血癌)。

4、缺少养分，提高外用病能力也

龙眼里成份大量流的水、碳流水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种生理必需的，可有效地缺少生理的养分，增强机体的外用病能力也。

5、外用高血压

龙眼果肉里成份的番龙眼酸不具备减缓高血压高血压的作用，对腓肠肌高血压有显着的治疗作用。

结语：龙眼不管是生吃还是水煮了吃，都是美颜佳肴。所以爱美的女生来不及龙眼走起吧!另外龙眼煎雪蛤不是你们现实生活里的那么难吧，你们都学时会了吗?