如何有效做好慢性宫颈炎的预防工作

　　M慢性宫颈炎是现在女子好发的炎症之1，有人认为结了婚的女性都会有，它既不影响工作又不影响生活，无足轻重，医治与不医治都1样。专家指出宫颈炎是癌前病变，如果不多加注意，那末转变成宫颈癌就后悔莫及了。那末，在平常生活中该如何有效做好慢性宫颈炎的预防工作呢？

　　1、个人预防

　　1、注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，勤换内裤。

　　2、外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均利用开水烫洗，太阳下暴晒而非晾晒。

　　3、去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

　　4、选择透气性好的护垫。

　　5、避免大量使用广谱抗生素，致使阴道正常菌群失调。

　　6、增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的病发机会。

　　2、生活预防

　　1、平时要控制性生活，不要过于频繁，年轻妇女每周2次为好。

　　2、经期制止同房，人流术后、产后、宫腔手术后不宜过早同房，1般宫腔手术后1个月后方可同房，而产后需3个月。