少女痛经怎么办？

　　少女痛经的缘由

　　西医学把痛经分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经，指生殖器官无明显器质性病变，多见于青年妇女；后者多继发于生殖器官的某些器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、盆腔淤血症、子宫颈口粘连或狭窄等。

　　少女的痛经，绝大多数是原发性的痛经， 从中医学的角度看，遭受了生冷寒凉，喝了冰水或冰饮料，经期淋雨，包括感冒等引发寒凝血淤，

　　针灸扎穴位止痛最快

　　原发性痛经出现在月经前后，1般来讲比较容易医治。来潮前可以吃1点中药，也能够疏通，吃1些理气的药物。如果要止痛效果快，可以用针灸，针灸最快，扎1下3阴交、足3里等穴位，马上就止痛。

　　年轻女孩子的痛经，1般从初潮开始就痛，有的可能跟子宫的角度有关，比如，子宫过度前倾，或过度后倾，或跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年，结婚生子后，这类情况会有改变，原发性的痛经，绝大多数婚后自愈。

　　子宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女，但是年轻女性也很容易得上这类病，目前中医院妇科门诊里面就有这样的病例。得子宫内膜异位症的年轻女性，不宜过晚结婚，由于子宫内膜异位症是由于生殖道活动不顺畅所致使的，根据临床经验，结婚生子常常能够改良这类症状。

　　原发性痛经食疗法：

　　1。寒凝血淤，经期怕冷，可温经祛寒。

　　食疗方：当归羊肉煲

　　配料：当归6克、肉桂1.5克、陈皮3克、羊肉250克。

　　做法：将羊肉洗净，切块，与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂，放入肉桂煲10分钟，调味食用。

　　功效：温经散寒，活血养血，调经止痛。适合于腹部冷痛，精神疲乏，4肢不温者。

　　2。气滞血淤，精神压力大，抑郁，心情不好的，可行气化滞。

　　食疗方：砂仁猪肚汤

　　配料：砂仁10克、田79克、猪肚100克。

　　做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田71起放入锅中，加水适当，烧沸后文火煮约2小时。调味后饮汤吃肉。