女性痛经的护理措施

　　痛经虽不能致命，可给患者带来的痛苦，女性是深有体会的，每个月1次的月经是女性独有的生理现象，它伴随经痛着女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。

　　女性痛经的护理措施：

　　1、为病人提供心理支持，向患者说明月经期轻度不适是生理反应，注意减轻心理压力。

　　2、避免精神刺激或过度疲劳，腹部热敷和进食热的饮料有助于减缓疼痛。

　　3、症状严重者按医嘱给予止痛药、平静剂。如经期常常服用止痛剂，需视察药物依赖症状的出现。

　　4、健康教育：向病人介绍有关月经的生理卫生知识，进行经期保健的教育，注意经期卫生等。提示病人注意公道休息与充足睡眠，摄取足够的营养。